Грибы могут помочь защититься от коронавируса. Об этом заявила исполнительный директор национального исследовательского центра «Здоровое питание» Зинаида Медведева.
По ее словам, для профилактики коронавируса недостаточно носить маски и соблюдать социальную дистанцию. Надо еще укреплять иммунитет. Врач назвала главные продукты для укрепления иммунитета, сообщает «Комсомольская правда».
Первыми среди продуктов оказались грибы. Они усиливают защиту антител в слюне, таким образом препятствуя попаданию инфекции в организм, сказала врач. В грибах есть селен, который предотвращает повреждение клеток.
Также среди полезных продуктов оказалась брокколи. Этот продукт содержит много витамина С. Для защиты от коронавируса также рекомендуется употреблять оливковое масло, в котором есть много иммунных клеток. Еще один полезный продукт — гранатовый сок, а также ягоды — голубика и черника.
Ранее «Инвест-Форсайт» писал, что, по словам врачей, коронавирус сильно мутирует осенью. Новый вид коронавируса будет еще опаснее.