ENG

Перейти в Дзен
Новости

Врачи рассказали, как восстановиться после болезни

Фото: depositphotos.com
Фото: depositphotos.com

Генеральный директор Федерального научного центра реабилитации инвалидов им. Г. А. Альбрехта Министерства труда и социальной защиты РФ Геннадий Пономаренко заявил, что 84% людей, перенесших коронавирус, нуждаются в реабилитационных мероприятиях. 

Среди самых действенных — физические нагрузки (аэробные и силовые упражнения, тренинги на баланс и равновесие), дыхательная гимнастика, ингаляции, оксигенотерапия, низкочастотная магнитотерапия, гелиотерапия и витаминизация (более 70% пациентов с Covid-19 испытывают нехватку витамина D).

Академик РАН Константин Лядов отметил: если летом пациенты с коронавирусом чаще всего жаловались на затрудненное дыхание и нехватку воздуха, то осенью многие стали отмечать также слабость и нарушение координации движений.

«Часто пациенты 40–50 лет, достаточно хорошо перенесшие Covid-19 и, казалось бы, восстановившиеся после болезни, выходят на работу и понимают, что не могут эффективно трудиться, не в состоянии выполнять все свои обязанности», — добавил Лядов.

И предупредил, что программы реабилитации достаточно длительные (не менее трех недель для человека 40 лет) и должны включать в себя целый комплекс мероприятий, например дыхательную гимнастику (выполняется по полчаса дважды в день), лечебную физкультуру, тренировку когнитивных и координационных функций.

Следите за нашими новостями в удобном формате
Перейти в Дзен

Предыдущая статьяСледующая статья