Онколог рассказал, какой витамин защитит от рака кишечника

Рак кишечника молодеет все время, им болеют люди младше 50 лет. От этой болезни может защитить витамин D, заявил врач Иван Карасев.

По его словам, ученые из американского Института раковых исследований Дана-Фарбер пришли к выводу — у людей растет дефицит витамина D. Это происходит из-за пристрастия к рафинированной еде. У женщин, которые едят много продуктов с этим витамином, риск заболеть раком кишечника ниже. Для того чтобы снизить риск болезни, достаточно есть в день 300 МЕ витамина D. Это три стакана молока, сообщает «Московский комсомолец». Иван Карасев добавил, что витамин D лучше получать из продуктов, чем из добавок, потому что тогда эффективность выше.

«Инвест-Форсайт» ранее сообщал, что врачи назвали напитки, повышающие риск развития рака. Это пиво и вино.